Циркадные ритмы (урок 10.2)
Урок курса: https://neuroscientificallychallenged.com/course/circadian-rhythms База урока – статьи: Suprachiasmatic Nucleus, Pineal Gland Пересказ на русском
Супрахиазматическое ядро (SCN) – «главные часы»

- Пара маленьких ядер в гипоталамусе (~10 000 нейронов каждое); лежат над зрительной перекрёстой – отсюда название (supra = над).
- Циркадные ритмы (лат. circa diem – «около суток») управляют сном, едой, питьём, гормональными выбросами.
- История: в 1960-х заметили, что повреждение переднего гипоталамуса у крыс ломает ритмы; затем выделили конкретное ядро – SCN.
- В SCN – собственные «биологические часы»: циклы экспрессии «часовых генов» (CLOCK, BMAL и др.) держат ритм ~24 ч даже без внешних подсказок.
- Синхронизация с внешним миром: свет → ретиногипоталамический путь (меланопсиновые ганглиозные клетки сетчатки) → SCN → коррекция часов.
Эпифиз (шишковидное тело) – гормональный «контур» ритма

- Часть эпиталамуса; единственная непарная структура такого рода, сидит по средней линии.
- История заблуждений: Декарт называл её «местом души».
- Главная современная функция: секреция мелатонина – гормона, регулирующего циркадные ритмы (выделяется в темноте, подавляется светом).
- У эпифиза нет нейронных выходов: в мозг она «сообщает» через гормон в кровь; сигнал к ней приходит от SCN (через промежуточные ядра и симпатическую систему).
Источник
- Оригиналы (ссылки в шапке); изображения в
img/ch10/